فوائد المانجو من البذره الي الشجرة 2012 :

تنمو في بيئة مدارية وشبه مداريه  ؛ موطنها الاصلي الهند والهند الصينيه ؛ وتزرع في اليمن ومصر والسودان.
ويحتوي المانجو علي علي الكثير من فايتمين سي ؛ وتستخدم في الشرق الاسيوي لتقويه القلب ووقف النزيف ؛ وتنشيط الذهن تعمل المانجو علي بناء الدم  ؛ وتساعد في حالات الاصابة بالانميا ؛ لاحتوائها علي نسبه عاليه من الحديد .
كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو علي تقلص العضلات ؛ وايضا ازاله التوتر .
*يعتبر المانجو واحدة من اغني المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضاده للاكسدة ؛
وهي غنيه بفيتامين بي الذي يقوي الجهاز العصبي ؛
يوجد بالمانجو حامض الجلوتامين وهو الغذاء الامثل للمخ من اجل التركيز ؛
وكل واحدة توفر 40% من احتياج الانسان اليومي من الالياف ؛
ومن انواع المانجو :

( العويسي والفيومي والهندي وبيض العجل وسكري وتيمور ؛........) 

siege auto